汉子性保健五个时代最重要

(性)是汉子们最关怀又最轻易忽视的话题之一。当他们在性生活中(磕磕绊绊)，直至与之渐行渐远时，才

顿我滑性功能并不是一台能包管随时运转优胜的发念头，它也须要保健与呵护，尤其是在5 个关键时代。

芳华期与芳华期后(16—24岁)：小赵是北京某高校的一名大二男生。对他来讲，大学生活中最大的难题也许

不是学业，而是(性)。晨勃(乎每日必现；看到漂后的女同窗，会不由自立产生幻想。一次有时的测验测验下，小赵

经由过程自慰获得了大未竽暌剐过的快感，但这又让他陷入了另一个抵触之中：想测验测验第二次，又怕对身材有害。

男性进入芳华期后，心理上会产生巨变，雄性忌县程度甚至能进步四五十倍，出现性欲、勃起、性幻想、梦遗

等。面对这些正常的性冲动，青年人平日要遭受很大的心理压力，因为他们不知该若何解决。这一时代的性保健，

关键在于精确劝导。

起重要明白，自慰是释放性欲的一种正常手段，只要控制好度，一般不会对身材产生伤害。

其次，这个时代的男性照样孩子，克己力较弱，轻易自慰过度，且因为心理腼腆及恐怖易造成严重的心劳顿赘，

引开端晕耳鸣、记忆力减退?怪耍踔潦挂蹙摄窬摄涿舾卸冉档汀?br />　　在这一阶段，父母要更多地关怀其生活，指导他们用转移留意力的办法排遣性需求，如培养小我爱好、参加集

体晃荡等。男性还要留意小我卫生，按期自检生殖器，看是否出现异常病变。

新婚期：新婚之夜，也许是过于重要，小王竟迟迟不克不及勃起。最后十分艰苦勃起了，却竽暌怪效不雅不佳，最终草草

了事。小王十分自责，决心第二天好好补偿老婆。没想到第二天的表示比第一天还差。

临床上常会碰到因为新婚之夜性生活掉败而导致持续一年或多年勃起功能障碍(ED)的男性，其原因大多是心

因性的，例如，两边美次过性生活，不免七手八脚，过度重要?怪耍伎赡芤鸾桓猩窬啥雀咝耍竽暌苟贾翬D

如不雅男性是以背上沉重的心劳顿赘，很可能使其鄙人次性生活时更重要，陷入(越怕越不可)的恶性轮回之中。

要想克服这些问题，一方面须要男性更放松地投人道生活；另一方面也须要老婆谅解丈夫。同时，在新婚夜之前，

夫妻两边应当合营进修一些性生活常识，克服彼此的焦炙情感，有效进步性生活质量。

老婆怀孕及孩子刚出身：自负老婆怀孕以来，李师长教师就没有和老婆有过性生活，这若干让他有点心急火燎??br />让他担心的是，孩子出逝世后，夫妻俩要经心全意照顾宝宝，不就更没机会亲切了吗？

大老婆怀孕到孩子出逝世后的两三年内，父母切实其实要花较多时光与精力在孩子身上，但是以就降低和克制男性的

性需求却大可不必。女性在怀胎中心三个月比拟较较安然，只要卫生、不应用暴力，就能过性生活。同时，女性在

生完孩子42河汉，就能恢复正常的性生活。

如不雅男性车谋光不过性生活，就可能在心理和心理上对性产生排斥感，导致(一蹶不振)，对夫妻的生活质量

红杏出墙)。做老婆的也应当懂得丈夫的心理及心篮孟耋，切切别把全部精力都投到宝宝身上，可以经由过程爱抚或其

他方法，释放丈夫的性需求。

和情感有负面影响。是以，男性在这一时代，应把本身的(须要)量力而行地告诉老婆，不要一味忍耐，更不要(

汉子性, 保健

中年期(40岁)：方才毯碗不惑之年的刘师长教师比来很怕回家。家庭开销是一笔不小的包袱；颈椎病?哐谷?br />他饱受熬煎；对老婆的(审美疲惫)，更是让他难以燃起豪情，性生活质量一次不如一次。

男性进入中年期后，身材机能处于降低趋势，再加上各类外因、心理身分影响，让他们的性生活大受袭击。此

时最?爱慕褪遣灰嵫苑牌?br />

性功能有(用进废退)的特点，如不雅试图远离它，就会真的赓续阑珊，即使今后再欲望邮攀老婆亲切，也会发明

本身的(发念头)早已熄火了；反之，如不雅能赓续培养邮攀老婆的新鲜感，在性生活方法上赓续测验测验新的(刺激)，

就会发明性生活并没有放弃你，还能带来竽暌闺以往不合的高兴体验。